sábado, 14 de agosto de 2010

Novo Peso - Novas Medidas, mas ainda é a velha ALANA


Hauhauahauhaua

Meninas, vim aqui anunciar o meu novo peso 79.700 - PENSEM NISSO.
Ao longo do projeto já foram eliminados 3.800 kilos de massa gorda - mais feliz? IMPOSSÍVEL.

Agora as novidades, diz uma semana de academia - inteira e segunda pego o meu novo treino, coisa boa danada rapaz. HAUAHUAHAUHUhuahauhauahuaa

Outra coisa peguei minha avaliação ontem, um dos responsáveis da academia, o Tiago, me explicou todos os pontos. Ele estabeleceu metas para mim até o dia 28/09 como pesar 75 kilos. Eu achei / acho um absurdo pois a dieta do meu Nutricionista se baseia em 2 a 3 kilos por mês e meu máximo de peso perdido seriam 6 kilos ficando com 77. Assim sendo é melhor ele se acalmar e ir devagar que eu estou indo no caminho certo. Meu nutricionista sabe qual dieta é mais adequada pra mim e meu tipo físico, e meus instrutores os melhores exercícios e atividades. Logo eles se completam e é bom um não se meter com o outro que eu estou ADORANDO do jeito que está e creio no trabalho de ambos.

Meninas eu sou uma moradora da casa dos 70 - quem sabe um dia 60 hen?

HAUHAUAHUAHUhuahuahauhau feliz demais.

Beijo e muito obrigada pela força,

:*******

6 comentários:

Flá BH on 14 de agosto de 2010 07:57 disse...

Parabéns
fico feliz por vc
viu, que quer consegue e agora nada de jacadas

rsrsrs

beijos

Juliana on 14 de agosto de 2010 08:43 disse...

Oi flor com certeza vc vai chegar na casa dos 60, estou torcendo por vc! Estou acompanahando seu blog! Passarei sempre aqui! BEijossssss

Emagrecendo on 14 de agosto de 2010 09:52 disse...

Menina Lindaaaa,que alegria hein??? nossa que otimo trabalho vc tem realizado meus Parabéns:):)
continue sempre assim...adoro vir aki leio bastante coisa que tem me ajudado...
espero sim k a academia melhore a Celuuuu
mas enquanto isso tbém faco minhas massagens,ai é tao bom,rsrsrs
Me visite,vc tem sido importante pra mim
Bjuss otimo findi
Fica com Papai do céu

Cristiane on 14 de agosto de 2010 14:14 disse...

Parabéns flor!
Logoo logoo a balança irá abaixar esses numeros ainda mais!
Forçaa e naum desista de lutar!
bjs

nathi. on 15 de agosto de 2010 11:13 disse...

coisa mais linda.
mt feliz por ti amore!!
continua assim, no teu tempo, no teu ritmo que tudo dará certo.
beijao na ponta do nariz!

Claudinha on 16 de agosto de 2010 04:58 disse...

OLá!!! ótimas notícias pra uma segunda feira, hein? Tô gostando de ver a sua determinação e com certeza você morará na casa dos 60!! acredite!!!
beijosssssss

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